GODAMA -
Frauenseminare, Coaching & Emotionsarbeit
Im Kontakt mit deiner inneren Göttin und Amazone
"Begegne mit Frauenseminaren, Körperarbeit, 1:1 Coaching und Gestalttherapie deiner inneren Göttin und spüre durch Bewegung und Selbstausdruck die Power deiner inneren Amazone - authentisch, ungezähmt."
atme
tanze
fühle
lache
weine
Um was geht es?
Sei wieder ganz. Ganz du selbst. Frei.
Nimm dir in unserem Frauenseminar oder in einer 1:1 Begleitung Zeit für dich und spüre deinen Körper. Intensiv.
Atme!
Wann hast du das letzte Mal getanzt? Wild, ganz versunken, mit kindlicher Freude - Zeit und Raum dabei vergessend - nur mit dir?
Wann bist du das letzte Mal in einer Fantasiereise deinem inneren Kind begegnet? Deinen echten Bedürfnissen und Wünschen?
Entfessle deine innere Kraft und erinnere dich wieder an deine intuitiven Fähigkeiten.
Fühle deine Kraft, Präsenz und Mitte.
Hole dir deine Power zurück, was hält dich davon ab?
Tanze, lache, singe, weine.
Begegne deinen Emotionen.
Zeige dich echt, auch mit Macken und Kanten.
"Sei nicht die Prinzessin, die sich hinter ihrem Thron versteckt. Besteige deinen Thron als Königin deines Reichs."
Hier ist der Raum um dich selbst auszudrücken und zu finden.
Geschützt und vollkommen wertungsfrei. Godama schenkt dir Selbsterfahrung und eine Persönlichkeitsentwicklung, die direkt mit der Seele verbunden ist.
Unser oftmals stressiger Alltag in unseren persönlichen Hamsterrädern hat nach und nach zur Folge, dass viele Menschen wie aus einer Art Schlafzustand erwachen und sich fragen:
Wer bin ich wirklich?
Was brauche ich?
Wo möchte ich eigentlich hin?
Denn oft haben wir uns angepasst, tragen Masken. Wir meinen irgendwie sein zu müssen, haben uns wegen vermeintlichen Erwartungen und äußerem Druck verbogen. Sind womöglich still und unsicher geworden. Oder lächeln brav, fühlen uns innerlich aber wütend, einsam oder traurig. Das alles aufrechtzuerhalten kann sehr viel Energie kosten. Lerne im Coaching oder mit den Kursen die Maske für einen Moment zur Seite zu schieben und frei zu atmen - ganz du selbst zu sein.
Was machen wir genau bei GODAMA?
Ich arbeite mit dem Dreiklang Körper, Emotionen, Geist.
Über die Körperarbeit werden (verschüttete) Emotionen bewegt und melden sich. Über Emotionen kommen wir wieder an Glaubenssätze und Überzeugungen heran.
Ich arbeite in unseren Frauenseminaren oder 1:1 unter anderem viel mit
Achtsamkeitsübungen
Trance- und Fantasiereisen
Atemtechniken
Körperarbeit & Ausdruck
Meditation
Yoga
Bioenergetik
Gestalttherapie
Ich möchte Frauen wieder in ihre Kraft bringen. Sie ermutigen, die volle Bandbreite weiblicher Energie zu leben. Erinnere dich, was intuitiv in dir verborgen liegt. Lerne dich neu kennen. Höre dir selbst zu.
Komm mit auf eine Reise, die wohl wichtigste Reise:
Zu dir selbst.
Stimmen:
Die vier Tage, die ich gemeinsam mit Nadine und Meli und 13 weiteren wunderbaren Frauen erleben durfte, waren einfach nur magisch. Ich konnte mich komplett im gegebenen Raum fallen lassen und hatte unglaublich schöne Erfahrungen und Erkenntnisse.
Ich wünsche jeder Frau den Mut zusammen zu nehmen und diese wunderbare Erfahrung in ihr Leben zu lassen.
Natalie, 36
Besonders toll war neben dem Wild dance, den Atemübungen und Fantasiereisen vor allem die unglaubliche Atmosphäre. Ich habe mich total geborgen und aufgehoben gefühlt. Es war immer eine Person für mich da. Danke für eure fürsorgliche Art, es war so schön. Ich weiß jetzt wieder wer ich bin. Wie und in welcher Welt ich leben will. Und ich glaube wieder daran, dass es möglich ist.
Sophia, 33
"Nadine ist einer der herzlichsten Menschen, die ich kenne und mit ihren empathisch-sensitiven Fühlern, weiß sie vielleicht sogar oftmals schneller als die Person selbst, wie es dem Gegenüber geht. Ihr feines Gespür wird untermauert durch ihren strukturierten Überblick, damit Dinge auch umgesetzt und realisiert werden. Egal was Nadine anpackt, es ist auf jeden Fall stets eine Portion Hingabe, Neugierde und Machertum dabei!"
Tam, 30
Über mich:
Ich begleite dich auf deiner wichtigsten Reise zu dir selbst.
Mein Name ist Nadine Krauss und ich bin Gestalttherapeutin und Systemischer Gestalt-Coach (IGE). Das Leben hat es gut mit mir gemeint und ich durfte in den letzten 25 Jahren viele Techniken kennenlernen, gut bei mir anzukommen. Durch Ausbildungen und essentielle, langjährige Erfahrungen unter anderem zu den Themen Coaching, Meditation, Breathwork, Neurologisches Integrationssystem (NIS), Chakrenarbeit, Qi Gong, Yoga, Gestalttherapie, systemische Familienaufstellungen nach Hellinger und Varga von Kibéd und dem Thema Achtsamkeit (MBSR).
Trotzdem stehe ich mit beiden Beinen fest auf dem Boden. Ich bin ausgebildete Volljuristin und habe einen Hintergrund als Beraterin für Kreativität, Innovation und New Work und unterstütze Firmen bei den Themen Persönlichkeits,- Team,- und Organisationsentwicklung.
Über eine Heldenreise nach Paul Rebillot bin ich in Kontakt mit meiner Vision gekommen: Nämlich meine Erfahrungen, Routinen und mein Wissen zu nutzen um auch anderen Menschen zu helfen, wieder in ihre Kraft und Mitte zu kommen. Gerade wenn der Alltag herausfordernd ist.
Nadine
